Salon YOCHI

Cellulit przyczyny powstawania i sposoby na jego zwalczenie

Cellulit, czyli lipodystrofia. To choroba tkanki tłuszczowej, która polega na zmianach obrzękowych, włóknistych i stwardnieniowych w obrębie tkanki podskórnej. Jest zjawiskiem dość powszechnym, ponieważ dotyka 90% wszystkich kobiet. To właśnie kobiety są bardziej narażone na powstawanie cellulitu niż mężczyźni. Warto zauważyć, że cellulit często nie ma związku z nadwagą. Często borykają się z nim osoby szczupłe. Przeczytaj i dowiedz się więcej.

przyczyny cellulitu

Przyczyny powstawania cellulitu

Cellulit to zaburzenie spowodowane nierównomiernym rozkładem tłuszczu pod skórą. Jest to wynik działania komórek tłuszczowych znajdujących się pod skórą, które napierają na jej wierzchnią warstwę. Nagromadzone w dużej ilości komórki tłuszczowe wypychają skórę ku górze powodując wgłębienia w jej strukturze. Przypadłość ta dotyczy przede wszystkim kobiet. To dlatego, że włókna kolagenu i elastyny u kobiet ułożone są pionowo, a nie krzyżowo, tak jak ma to miejsce u mężczyzn.

Takie ułożenie włókien u mężczyzn sprawia, że lepiej one podtrzymują komórki tłuszczowe niż luźno ułożone włókna u kobiet. Poza tym tłuszcz u kobiet jest zwykle rozmieszczony w okolicach ud, bioder i pośladków. Są to więc najczęstsze miejsca, w których występuje cellulit. Powstałe grudki pod skórą wyglądają mało estetycznie i często psują nam humor.

Cellulit stanowi nie tylko problem estetyczny, ale także zdrowotny. Dlatego warto podjąć walkę, gdy tylko zauważymy jego pierwsze objawy.

Jak walczyć z cellulitem skutecznie?

Ze względu na sposób powstawania cellulitu, całkowite usunięcie go jest bardzo trudne. Istnieje jednak kilka sposobów na to, aby zapobiec jego występowaniu oraz uczynić go mniej widocznym.

gimnastyka

Jeśli cellulit się pojawi najlepiej zastosować kompleksowe działanie. Tylko wtedy kuracja może przynieść zadowalające efekty. Na co więc zwrócić uwagę? Poniżej przedstawiamy kilka ważnych aspektów, które pomogą Ci w walce z cellulitem.

●Zdrowo się odżywiaj – niezdrowa dieta bogata w tłuszcze i cukry, sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej pod skórą. Zadbaj o zdrową dietę, bogatą w błonnik i pełnoziarniste produkty, które pomogą usunąć zbędne toksyny z organizmu. Unikaj soli, która sprzyja powstawaniu obrzęków. Dieta z deficytem kalorycznym pomoże spalić tłuszcz i wspomoże walkę z cellulitem.
●Nawadniaj organizm- odwodniony organizm powoduje, że skóra staje się cieńsza, słabsza i pomarszczona. Sprzyja to powstawaniu cellulitu, dlatego picie dużej ilości wody wpływa pozytywnie na elastyczność skóry. Jednocześnie zmniejsza widoczność tzw. "skórki pomarańczowej".
●Masaż- masowanie kłopotliwych partii ciała powoduje oczyszczenie z nagromadzonych toksyn. Usprawnia krążenie, pomaga w rozbijaniu złogów tłuszczu pod skórą. Dodatkowo umiejętnie wykonany masaż stymuluje układ limfatyczny, napina skórę, poprawia jej ogólny wygląd.
●Aktywność fizyczna- regularne ćwiczenia pomogą w walce z cellulitem. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się przypływ krwi i spala tłuszcz.
●Złuszczanie- zawarte drobinki w peelingu powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, przyczyniają się też do rozkładu komórek tłuszczowych. Dzięki temu skóra staje się odżywiona i bardziej napięta.

Dedykowane zabiegi na cellulit w Yochi Medestetic & Day Spa:

endermologia

Trudno jednoznacznie stwierdzić, który zabieg będzie najlepszy w walce z cellulitem. Każdy organizm jest inny i inaczej może reagować na poszczególne metody. Sam stopień cellulitu również determinuje odpowiedni dobór metody. Musisz jednak wiedzieć, że aby wygrać walkę z cellulitem, należy działać zdecydowanie i systematycznie.

●Endermologia - to prosty, ale bardzo skuteczny zabieg. To masaż próżniowy specjalistycznym urządzeniem, wyposażonym w głowicę wytwarzającą próżnię. W wyniku masażu dochodzi do rozbicia komórek tłuszczowych, przez co skóra poddawana zabiegowi zyskuje na wyglądzie. Staje się jędrniejsza i lepiej ukrwiona.
●Thermogenique - to kompleksowy zabieg na ciało, który nie tylko wyszczupla, ale także ujędrnia i redukuje cellulit. Już po pierwszym zabiegu zauważalne są efekty ujędrnienia ciała. Zabieg ten wykorzystuje specjalnie opracowana technologię oraz kosmetyki, które redukują tłuszcz oraz rozbijają komórki tłuszczowe przetwarzając je w energię. Działanie termogeniczne przyśpiesza spalanie tłuszczu. Thermogenique, to jeden z najnowszych i najlepszych zabiegów do walki z uporczywym cellulitem.

thermogenique

●Thermaslim - doskonale radzi sobie z usuwaniem tkanki tłuszczowej i modelowaniem sylwetki. Zabieg ten wykorzystuje falę radiową, która nagrzewa głębokie warstwy skóry i docieram tam, gdzie nagromadzona jest tkanka tłuszczowa. Kontrolowane, miejscowe podgrzanie tkanek prowadzi do zminimalizowania cellulitu, wyszczuplenia sylwetki, ujędrnienia i zagęszczenia skóry.
●Kawowe wyszczuplenie - to rytuał oparty na właściwościach kofeiny i kwasu chlorogenowego. Substancje te usprawniają przepływ krwi, pobudzają metabolizm oraz procesy lipolityczne, co w efekcie prowadzi do zmniejszenia cellulitu, ujędrnienia i odżywienia skóry. Zabieg zaczyna się kawowym peelingiem, następnie na oczyszczoną skórę nakładana jest maska. Tak przygotowane ciało owijane jest folią i sauną elektryczną, dzięki temu przyspiesza się rozkład komórek tłuszczowych, a skóra staje się jedwabiście gładka. Ostatnim etapem jest przemasowanie ciała kawowym masłem.
●Masaż bańką chińską - podczas masażu wytwarza się podciśnienie, które wywołane jest przez zassanie skóry bańką chińską. Dzięki temu usprawniony zostaje układ limfatyczny, co prowadzi do zmniejszenia obrzęków i cellulitu.
●Masaż antycellulitowy - wykorzystuje się tutaj mocne, specjalnie dobrane techniki, które usprawniają krążenie całego organizmu, a zwłaszcza tych miejsc, które są poddawane zabiegowi. Masaż ten działa na tkankę podskórną, usuwając toksyny oraz szkodliwe produkty przemiany materii, usprawnia się przepływ limfatyczny, skóra staje się dotleniona i odżywiona. Dzięki regularnym masażom następuje widoczna redukcja tkanki tłuszczowej, skóra jest bardziej napięta, gładsza i sprężysta.
●Magneffio - czyli fala elektromagnetyczna. To unikalna technologia stworzona z myślą o redukcji tkanki tłuszczowej, ujędrnieniu ciała, redukcji cellulitu, budowaniu mięśni, kształtowaniu i modelowaniu sylwetki. Opiera się na technologii kropelkowo-powietrznej fali elektromagnetycznej, która pobudza mięśnie do skurczów, co prowadzi do uaktywnienia procesów metabolicznych, przy jednoczesnym budowaniu tkanki mięśniowej.

Pamiętaj, że nasi specjaliści odpowiedzą na każde Twoje pytanie oraz dobiorą odpowiedni zabieg oceniając stan Twojej skóry i przeprowadzając darmową konsultację. Konsultacja jest bardzo ważna przed przystąpieniem do terapii. Z uwagi na rodzaj cellulitu, ale także na jej stopień terapeuta dobiera odpowiednią metodę, która będzie najbardziej efektywna w Twoim przypadku.

Rodzaje cellulitu

Cellulit wodny. Taki rodzaj cellulitu występuje najczęściej u kobiet stosunkowo szczupłych, u których za nierównomierne rozłożenie tłuszczu odpowiadają hormony. Występuje też zaburzony przepływ krwi w partiach ciała dotkniętych cellulitem. Dolegliwość tą może nasilać okres menstruacji, wtedy skóra jest bardziej opuchnięta oraz uwidaczniają się na niej grudki i nierówności.

cellulit

Cellulit tłuszczowy. Za powstanie cellulitu tłuszczowego odpowiada nadmiar kwasów tłuszczowych w organizmie. Z takim rodzajem cellulitu zmagać się będą osoby z nadwagą i otyłością. Podwyższona masa ciała będzie wpływać na zwiększone rozciąganie skóry oraz na utratę jej elastyczności i jędrności. W wyniku tego powstałe zmiany na skórze takie jak grudki, wgłębienia czy dołeczki widać nawet gołym okiem.

Cellulit cyrkulacyjny. To najtrudniejszy do pokonania rodzaj cellulitu. Dotyka dolnych partii ciała, szczególnie ud. Objawia się twardymi, bolesnymi grudkami. Za ten rodzaj cellulitu odpowiedzialne jest nadmiernie zużyte włókna kolagenowe, które uniemożliwiają prawidłowe krążenie krwi, a w konsekwencji powodują niedotlenienie.

Sprawdź, jaki masz stopień cellulitu

Stopień I - brak widoczności cellulitu, niewielkie grudki widać po ściśnięciu skóry np. na brzuchu lub udach.

Stopień II - grudki są większe i widoczne po ściśnięciu skóry w fałd, skóra przypomina skórkę pomarańczy.

Stopień III - grudki widać gołym okiem bez ściśnięcia. Powstałe grudki mają większą objętość, a skóra jest pofałdowana. Może występować tkliwość w miejscu, gdzie występują zmiany.

Stopień IV - Zmiany są stale widoczne, często przebijają się tez przez obcisłe ubrania. Grudki bolą w momencie ich dotykania, są łatwo wyczuwalne.

Co sprzyja powstawaniu cellulitu?

Hormony

●Jednym z czynników odpowiadającym za powstawanie cellulitu jest nasz układ hormonalny. Wraz z wiekiem poziom estrogenu zaczyna spadać, a nadejście menopauzy powoduje także zmniejszenie przepływu krwi do tkanki łącznej. Oznacza to, że do komórek produkujących kolagen dostarczana jest mniejsza ilość tlenu, co z kolei prowadzi do spowolnienia procesów regeneracji i odbudowy tkanek. Gdy tkanka łączna jest osłabiona, tkanka tłuszczowa staje się wtedy bardziej widoczna.

Geny

●Genetyka wpływa na wiele czynników w naszym organizmie. Między innymi wpływa na metabolizm, rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, krążenie krwi- wszystkie te czynniki wpływają na powstawanie cellulitu. Zatem można stwierdzić, że niektóre osoby są bardziej obciążone genetycznie do powstawania cellulitu niż inne.

Prowadzenie niezdrowego trybu życia

●Zła dieta oraz brak aktywności fizycznej zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się cellulitu. Dieta bogata w węglowodany i tłuszcze oraz brak ćwiczeń powoduje większe nagromadzanie się komórek tłuszczowych, które uciskając skórę powodują powstawanie grudek i dołeczków. Poza tym siedzący tryb życia powoduje zwolnienie przepływu krwi, a to z kolei wpływa na zmniejszenie regeneracji i naprawy organizmu.

Stres

●Według ekspertów zwiększone wydzielanie kortyzolu (hormonu stresu) może mieć wpływ na powstawanie cellulitu. Niewątpliwie stres ma bardzo szeroki wpływ na organizm człowieka. Wpływa on na trawienie, wątrobę i dlatego może nasilać produkcję cellulitu.

Jakich efektów możesz oczekiwać w naszym gabinecie?

Nasi klienci mogą spodziewać się redukcji cellulitu, wygładzenia ciała, poprawy kolorytu skóry, wymodelowania sylwetki, poprawy napięcia skóry oraz jej ogólnego wyglądu.

W naszym salonie możesz także zaopatrzyć się w specjalne kosmetyki marki Purles wspomagające walkę z cellulitem:

●141 Lipolitic Cream- lipolityczny krem do ciała, który przyśpiesza proces termogenezy i spalania tłuszczu w tkankach podskórnych. Zapobiega nawrotom „pomarańczowej skórki”.

Chcesz pozbyć się nieestetycznego cellulitu?

Zapraszamy do Yochi Medestetic & Day Spa, nasze menu zabiegowe to kompozycja najskuteczniejszych technologii, które indywidualnie dobrane, będą świetnie radziły sobie z cellulitem w każdej fazie jego rozwoju. Tylko krok dzieli Cię od cieszenia się zdrowym wyglądem i jedwabiście gładką skórą.

Zrób rezerwacje na rezerwacja online lub telefonicznie +48 605 064 747

Oferta
mgr Magdalena Woźniewicz
Fizjoterapeuta