Masaż aromaterapeutyczny
Aromaterapia wywodzi się z medycyny alternatywnej (naturalnej). Wykorzystuje ona olejki eteryczne do korzystnego wpływu na nasz nastrój, procesy poznawcze oraz zdrowie. Wspomaga procesy leczenia, przynosi ulgę i poprawia samopoczucie. Aromaterapia znana jest od blisko 4000 tysięcy lat. Olejki eteryczne stosowane przez kapłanów, już w tamtych czasach były traktowane jako pierwsze leki, przynoszące ulgę ciału i umysłowi.
Czym jest aromaterapia?
Aromaterapia polega na wprowadzeniu do organizmu biologicznie czynnych substancji zapachowych pochodzenia naturalnego. Najlepszym nośnikiem dla olejków eterycznych są kąpiele lub masaże. Wówczas mogą one ujawnić całe spektrum.
Co ważne, aromaterapia traktuje człowieka jako integralną całość. Zabiegi z olejkami mają na celu poprawę ogólnej kondycji organizmu człowieka i przywrócenie równowagi (homeostazy). Aromaterapia pobudza jednocześnie nasz organizm do naturalnej obrony, wspomagając tym samym układ odpornościowy. Aromaterapia działa nie tylko na przyczyny i zmiany patologiczne w chorobach, lecz przede wszystkim, ma za zadanie stymulować i zwiększać siłę obronną naszego organizmu.
Czym jest masaż aromaterapeutyczny?
Masaż aromaterapeutyczny jest to zabieg o charakterze relaksacyjnym, wzbogacony o wyjątkowe działanie aromatycznych olejków eterycznych. Masaż polega na wykonywaniu delikatnych, powolnych ruchów o charakterze odprężającym. Charakteryzuje się mniejszym naciskiem i szybkością wykonywanych ruchów. Poprzez działanie masażu, zwiększamy przepływ krwi, dopływ tlenu oraz związków organicznych do tkanek. Olejki eteryczne wykorzystywane przy tym rodzaju zabiegu, to mieszaniny wielu substancji o zróżnicowanych właściwościach, które są dodawane do oleju bazowego, jakim jest olej z pestek winogron i migdałów lub oliwa.
Moc olejków eterycznych
Olejki eteryczne są naturalnymi substancjami, które są ekstrahowane lub destylowane z różnych części roślin np. pąków kwiatów, liści, korzeni czy kory. Olejki są częścią układu odpornościowego rośliny, a jednocześnie odrębną substancją wytworzoną z rośliny. Olejki eteryczne są wysoce skoncentrowanymi ekstraktami; 75 do 100 razy bardziej skoncentrowanymi niż suszone zioła, tak więc powinny być używane z ostrożnością oraz wiedzą o ich sile i skuteczności. W zależności od stosowanych olejków aromaterapia może zmniejszyć wiele dolegliwości i pozytywnie wpływając na nasz organizm. Jakie zatem mamy olejki i w jaki sposób je stosować?
Wskazania do masażu aromaterapeutycznego
Przede wszystkim jest to przemęczenie, złe samopoczucie, napięcie nerwowe, zwiększone napięcie mięśniowe, czy przewlekły stres. Połączenie masażu i aromaterapii ma wpływ na nasz stan psychofizyczny. Dlatego tak ważne jest, aby dobrać właściwy olejek do potrzeb klienta i jego nastroju.
Przeciwwskazania do aromaterapii
Są to różnego rodzaju alergie, bądź nadwrażliwości na niektóre zapachy. Również osoby borykające się z migrenami, powinny uważać na niektóre zapachy, gdyż mogą doprowadzić do wystąpienia objawów choroby. Jakich konkretnie olejków unikać przy niektórych dolegliwościach?
Czy wiesz, że?
