Drenaż limfatyczny

Praca w pozycji stojącej, wiele godzin spędzonych przed ekranem komputera czy też procesy zachodzące w organizmie po intensywnym treningu – wszystkie te czynniki sprzyjają tworzeniu się obrzęków w różnych partiach ciała, a w szczególności w okolicach nóg. Czujemy się wówczas zmęczeni, ociężali, często także rozdrażnieni. Wiele osób zastanawia się, w jaki sposób można połączyć te pozornie różne dolegliwości. Odpowiedź jest prosta – problem tkwi w zaburzeniu pracy układu żylno-limfatycznego.

Drenaż limfatyczny jest zabiegiem, który ma na celu usprawniać krążenie chłonki w naszym organizmie, co w konsekwencji pozwala poprawić motorykę układu chłonnego, redukować obrzęki oraz regenerować uszkodzony układ limfatyczny.

Podczas takiego masażu wykonywanego ręcznie przez doświadczonego fizjoterapeutę lub masażystę stosowane są specjalne techniki i chwyty terapeutyczne, które wykonuje się w określonym czasie, z odpowiednią siłą i częstotliwością. Masaż stanowi kombinację powolnych ruchów okrężnych, pompujących, obrotowych i czerpiących, których siła jest dostosowywana do danej partii ciała oraz stanu zdrowia pacjenta.

Na skutek przeprowadzonego drenażu zwiększa się objętość czasowa limfy, czyli czas niezbędny do naprzemiennego napełnienia i opróżnienia się początkowych naczyń limfatycznych. W efekcie zabieg ten przyspiesza transport limfocytów produkowanych w węzłach chłonnych.