
Masaż leczniczy – ulga w bólu i skuteczna rehabilitacja
Masaż leczniczy to jeden z najczęściej stosowanych zabiegów fizjoterapeutycznych, polecany osobom zmagającym się z bólem mięśni i stawów, przewlekłym napięciem oraz ograniczeniem ruchomości. Jego głównym celem jest poprawa funkcji tkanek miękkich i wsparcie procesów regeneracyjnych organizmu.
Czym jest masaż leczniczy?
Masaż leczniczy to forma terapii manualnej stosowana w celu złagodzenia bólu, poprawy ukrwienia oraz przywrócenia prawidłowego funkcjonowania układu ruchu. W przeciwieństwie do masażu relaksacyjnego, zabieg ten ma wyraźnie terapeutyczny charakter i powinien być wykonywany przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę lub masażystę medycznego.
Techniki masażu leczniczego – zawsze dobierane indywidualnie
Dobór technik w masażu leczniczym nie jest przypadkowy – terapeuta dopasowuje je do stanu zdrowia pacjenta, rodzaju dolegliwości oraz indywidualnej reakcji tkanek. Może łączyć różne metody w ramach jednej sesji, aby osiągnąć jak najlepszy efekt.
Dla kogo polecany jest masaż leczniczy?
Masaż leczniczy poleca się osobom:
Przeciwwskazania do masażu leczniczego
Choć masaż leczniczy jest bezpieczny, istnieją pewne przeciwwskazania, które należy uwzględnić:
Przeciwwskazania ogólne:
Przeciwwskazania miejscowe:
Ważne jest, aby przed przystąpieniem do masażu fizjoterapeuta przeprowadził szczegółowy wywiad zdrowotny.
Zalecana seria zabiegowa masażu leczniczego
Standardowa seria obejmuje od 5 do 10 zabiegów, wykonywanych regularnie – zazwyczaj co 2–3 dni. W przypadku przewlekłych dolegliwości, serie mogą być powtarzane cyklicznie.
Czas trwania jednego zabiegu
Zabieg trwa od 30 do 60 minut – w zależności od obszaru ciała i intensywności technik.
Oczekiwane efekty
Już po kilku zabiegach pacjenci odczuwają: